Exemples et guide

Calculatrice de macronutriments

Utilisation

Conversion d'une cible calorifique et des rapports nutriments en grammes, ou calcul de l'énergie et des proportions à partir de grammes.

Limites

Le calcul utilise 4 kcal/g pour les protéines et glucides et 9 kcal/g pour les lipides. En mode objectif, la somme des pourcentages doit être de 100 %.

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